月: 2023年11月

12/16 おいしく・楽しく簡単メニュー　終了

健康づくりのためにはバランス良く食べる事が大事です。
鶏団子の甘辛煮、アボカドサラダ、ズッキーニのチーズ焼きなどを楽しく作ります。

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12/10 市民企画講座 身体の歪みは股関節が原因 改善のワンポイントアドバイス　終了

日常生活の癖や身体の偏った使い方をすることで股関節が歪み、総体的なバランスを崩します。
自分でできる身体の矯正について学びます。

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12/10 ソレイユマルシェワークショップ ボンドつまみ細工　終了

一越（ひとこし）ちりめんの布をピンセットでつまみ折りたたむ技法でクリスマスツリーを作ります。

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12/9 おはなしお楽しみ会　終了

エプロンシアター人形劇、手遊びなどのお楽しみ会を行います。

対象：小学3年生以下の子どもとその保護者

（お子様2人目以降は、コメント欄へ記入お願いいたします）。

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