季節の変わり目にツボ押しで身体を整えよう
東洋医学の「自然治癒」「養生」の考え方をもとに、自分で自分の身体のことを知り、セルフケアする習慣を身につけましょう。
日時:4月17日(金)10:00~11:30
場所:セミナールーム2
講師:長谷川 雄史さん
持ち物:飲み物・タオル・動きやすい服装
※定員に達したため申し込みを締め切らせていただきます。たくさんのご応募ありがとうございました。(3/23)
相模原市立男女共同参画推進センター
季節の変わり目にツボ押しで身体を整えよう
東洋医学の「自然治癒」「養生」の考え方をもとに、自分で自分の身体のことを知り、セルフケアする習慣を身につけましょう。
日時:4月17日(金)10:00~11:30
場所:セミナールーム2
講師:長谷川 雄史さん
持ち物:飲み物・タオル・動きやすい服装
※定員に達したため申し込みを締め切らせていただきます。たくさんのご応募ありがとうございました。(3/23)
わかりやすく丁寧な指導が人気のパソコン教室。参加者2名につき、1名程度の先生がつきますので、安心して学べます。
「パソコンスキルを身につけたい」「ブランクがあるので心配」という方におすすめです。
開催日:4月12日、5月10日、6月14日、7月12日、8月9日(全5回)
時間:9:30~12:00
講師:橋本パソコンクラブ
内容:初心者向けのWord・Excel
場所:ソレイユさがみ セミナールーム2
定員:10名 (申込順)
参加費: 5,000円(全5回分・テキスト代等) ※初回にお支払いください
保育:2歳以上未就学児のお子様の保育があります。(要予約・無料)
持ち物:ノートパソコン・USB・筆記用具
※パソコンの貸出もあります。(台数に限りがあります)
その他:最少催行人数 3名
※定員に達したため申し込みを締め切らせていただきます。たくさんのご応募ありがとうございました。
育児はいつだってわからないことや不安なことがいっぱい。
子育ての悩みを分かち合って気分スッキリしてみませんか?
皆さんの子育てライフをもっと Happy に☆そんな想いを込めて開催します。
1歳3か月までのお子さんと保護者の方、気軽に遊びに来てくださいね♪
日時:4月18日(土)10:30~11:45
会場:ソレイユさがみ プレイランド
対象:1歳3か月までのお子さんと保護者
定員:5組
参加費:無料
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
*かんたん・綺麗・楽しい♪ 絵心なくても描ける! 指で描く、癒しのアート*
パステルという画材を削って粉にして、指でくるくると色を入れます。
型紙を使うので、簡単に素敵なアート作品が作れます。
はがきサイズの画用紙に春のモチーフを描きます。
飾りつけもして、プチデコレーションも楽しめます!
日時:4月18日(土)13:30~15:30
内容:パステルで描く春のアート(はがきサイズ 2枚程度)
対象:どなたでも ※未就学児は保護者同伴でお願いいたします。
定員:10名(申し込み順)
参加費:1,000円(材料代)
講師:新井百合子さん(「アトリエ百和」主宰)日本パステルホープアート協会 正インストラクター
会場:セミナールーム6
保 育:2歳以上の未就学児(要予約・無料)
持ち物:ウエットティッシュ、色鉛筆(お持ちの方)、エプロン(必要な方)、スティックのり、はさみ
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
話し合いを通して相互に交流し、コミュニケーションを深める居心地の良いサロンです。
少し身体を動かしたり、音楽を聴いたり、頭の体操をしたり
楽しい時間をご一緒にいかがですか?
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
ハンドメイド作家による手作り品の販売と体験ワークショップを開催します。
ご希望の方は、会場まで直接お越しください。
日時:4月14日(火)・4月25日(土) 10時~14時
会場:ソレイユさがみ であいの広場
「ソレイユさがみ」では、かわいい小物を常時展示しています。
ぜひ、お越しください!