相模原市立男女共同参画推進センター
これからパパになるあなた＆子育て中のパパあなたへ
―育児を「家族の未来をつくる時間」に変える方法―
子育てをもっと楽しく！！もっと身近に！！
育児には親子としてのメリットが盛りだくさん！
子ども：高い自己肯定感と社会性が育まれる
父親：育児スキルという一生モノの自信
絆：「パパがいい」と言われる信頼関係の構築
日時：10月25日（日）10:00～12:00
講師：岩崎 格大 氏（合同会社クリエイティブデザインラボ代表 人材・組織コンサルタント）
会場：ソレイユさがみ セミナールーム2
対象：市内在住・在勤・在学の方
定員：40名
参加費：無料
保育：2歳以上未就学児まで（要予約・無料）
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
K-POPにあわせて楽しく体を動かそう！
バランスボールに座り楽しく弾む有酸素運動、ボールの丸みを利用したストレッチや筋トレ、呼吸法・リラックスタイムで自律神経を整えます。
運動が苦手でも大丈夫！心地よく、リラックスしましょう。
日時：10月18日（日）13:30～15:00
対象：18歳以上の女性（妊娠中でない方）
定員：15名
参加費：800円
講師：mari（バランスボールインストラクター、体力指導士）
会場：ソレイユさがみ セミナールーム1
持ち物：水分補給の飲み物・汗拭きタオル（運動できる服・靴でお越しください）
その他：バランスボールは講師が用意・貸し出しいたします。更衣室の準備がございます。
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
育児はいつだってわからないことや不安がいっぱい。
皆さんの子育てライフをもっとHappyに！！
そんな思いを込めて開催します。気軽に遊びに来てくださいね♪
日時：10月17日（土）10:30～11:45
会場：ソレイユさがみ プレイランド
対象：1歳3か月までのお子さんと保護者
定員：5組
参加費：無料
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
東洋医療の「自然治癒」「養生」の考え方をもとに、自分で自分の身体のことを知り、セルフケアする習慣を身につけましょう。
※定員に達したため募集を締め切りました。たくさんのご応募ありがとうございました。（9/22）
日時：10月16日（金）10:00～11:30
講師：長谷川 雄史さん（はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師）
会場：ソレイユさがみ セミナールーム2
定員：15名（申込順）
参加費：無料
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装
保育：2歳以上未就学児まで（要予約・無料）
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
普段あまり体験しない”百人一首、絵本、紙芝居、朗読、マジック、太極拳、手話”に少し挑戦・体験・楽しんでみませんか！
開催日時：
①10月13日（火）14:00～16:00
百人一首に親しもう／絵本と紙芝居を楽しもう
講師：依光 玉恵さん・黒田 純子さん・宮川 美智子さん
②10月20日（火）14:00～16:00
朗読・朗読体験もやってみよう／マジックを楽しもう
講師：松坂 眞紀子さん・石川 慎二郎さん
③10月27日（火）14:00～16:00
日常生活に役立つ太極拳をやってみよう／手話で歌ってみよう
講師：小林 勝三さん・宍戸 佳子さん
会場：ソレイユさがみ セミナールーム2（最終日はセミナールーム1）
定員：25名
参加費：無料
保育：2歳以上の未就学児（要予約・無料）
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
話し合いを通して相互に交流し、コミュニケーションを深める居心地の良いサロンです。
多様な価値観に触れる気づきの場です。
少し身体を動かしたり、音楽を聴いたり、頭の体操をしたり
楽しい時間をご一緒にいかがですか？
日時：10月12日（月・祝）10時00分～11時30分
定員：20名
参加費：無料
会場：ソレイユさがみ セミナールーム5
保育：2歳以上の未就学児（要予約・無料）
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
大学生と一緒に自分の「好き」を見つけよう！
サンプルから好きなクラフトを選び、自分だけのオリジナル作品を手づくりします。時間内であれば複数制作も可能です。
日時：10月11日（日）14:00～15:30
講師：古矢 菜穂さん（桜美林大学教育探究科学群）
会場：ソレイユさがみ セミナールーム6
対象：小学生以上（小学3年生以下は保護者同伴）
定員：15名
参加費：無料
保育：2歳以上の未就学児（要予約・無料）
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
わかりやすく丁寧な指導が人気のパソコン教室。参加者2名につき、1名程度の先生がつきますので、安心して学べます。
「パソコンスキルを身につけたい」「ブランクがあるので心配」という方におすすめです。
日時：10月11日・11月8日・12月13日・1月10日・2月14日（日）各月第2日曜日 9:30～12:00（全5回）
講師：橋本パソコンクラブ
内容：初心者向けのWord・Excel
会場：ソレイユさがみ セミナールーム2
定員：10名（申込順）
参加費：5,000円（テキスト代）※初回にお支払いください
持ち物：ノートパソコン・USB・筆記用具 ※パソコンの貸出もあります。ただし、台数に限りがあります。
保育：2歳以上の未就学児（要予約・無料）
その他：最少催行人数5名
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
あなただけのお気に入りアイテムがきっと見つかる！
ご参加の方は、会場まで直接お越しください。
日時：10月13日（火）・10月24日（土） 10時00分～14時00分
会場：ソレイユさがみ であいの広場
大切に使ってきた子ども服や絵本を、次の子育てファミリーへ。
「もったいない」を「ありがとう」につなげるリサイクルバザーを開催します！
子ども服と絵本をリサイクルバザー用に無料提供をお願いします。
回収期間：9月15日～10月23日
回収時間：9:00~21:50
回収場所：ソレイユさがみ事務室前
対象サイズ：50cm ～ 150cm の子ども服、および絵本
注意事項：
服や絵本の状態により、回収できない場合があります。
詳細は、下記の案内チラシ（PDF）を必ずご確認ください。
【リサイクルバザー（無料）開催日】
日時：10月24日（土）10:00～14:00
会場：ソレイユさがみ プレイランド前
※環境保全のため、エコバッグをご持参ください。
～要介護にならないためにフレイルを克服しよう～
日時：10月6日（火）14:00～16:00（受付開始13:40）
講師：宍戸 佳子さん（東京都健康長寿医療センター認定 介護予防運動指導員）
会場：ソレイユさがみ セミナールーム2
定員：35名
参加費：無料
保育：2歳以上の未就学児（要予約・無料）
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
ひらがなは、奈良時代に中国から伝わった漢字の音を日本語にあてて使っていた「万葉仮名」のくずし字から平安時代にかけて作られました。
控えめで長く凛とした美しさを秘めた「ひらがな文字」を学び、自分だけの栞を作りましょう。
日時：10月4日（日）13:30～15:30
講師：荒川 ユク子さん（書道講師／麻溝公民館 風の会指導、ソレイユマルシェ 書芸工房いろはにほへとで活動）
会場：ソレイユさがみ セミナールーム6
定員：10名（成人のみ）
参加費：1,400円
持ち物：文鎮又は重し・定規（20cm程度）・新聞紙・小皿1枚・ハサミorカッター
保育：2歳以上の未就学児（要予約・無料）
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
子どもの幸せを願って
～LGBTQ＋と家族の対話～
日時：10月3日（土）18:30～20:30
講師：高田 ゆかりさん・三輪 美和子さん
（ＮＰＯ法人ＬＧＢＴの家族と友人をつなぐ会 東京理事）
会場：ソレイユさがみ セミナールーム2
定員：20名
保育：2歳以上の未就学児（要予約・無料）
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
セクシュアル・マイノリティーやその家族が安心して自分を語れる場です。
日時：10月3日（土）
会場：ソレイユさがみ セミナールーム5
定員：10名
保育：2歳以上の未就学児（要予約・無料）
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。
いつ地震が起きてもパニックにならないように日頃の備えを学びましょう！！
日時：10月3日（土）13:00～15:00
講師：浅沼 健さん（橋本地域住民防災検討会代表・防災士／ソレイユさがみ登録団体）
朗読：中澤 八千代さん「わたしの友の【3・11】」からの朗読（私家版）東日本大震災 聴き書きより（14:40～14:55朗読予定）
会場：ソレイユさがみ セミナールーム2
定員：20名（申込順）
参加費：無料
保育：2歳以上の未就学児（要予約・無料）
お申し込みは、「申込フォーム」から送信してください。