カテゴリー: 4．こころとからだの健康

パーソナルカラー診断を通して、男らしくではなく、新たな自分らしい表現を学びます。
申し込みの方は、下記申し込みフォームから送信してください。

～マジック・お話の世界・江戸の知恵に学ぶ～
新しいことに挑戦・体験し、心身の活性化を図り健康寿命を延ばしましょう！
申し込みの方は、下記申し込みフォームから送信してください。

初心者向け書道アート教室
持ち物：文鎮・小皿２枚
申し込みの方は、下記申し込みフォームから送信してください。

※主催者の都合により中止します

コロナ過に負けない心の健康維持。

日々の生活のストレス解消！自分の体と対話する「フォーカシング」の入門講座です。

申し込みの方は、下記申し込みフォームから送信してください。

会場とＺｏｏｍで同時開催

会場：桜美林大学町田キャンパス　明々館５階　Ａ５１０教室

会場で聴講希望の方は、下記申し込みフォームから送信してください。（Ｚｏｏｍ希望の方は桜美林大学の申し込みフォームから）

※新型コロナウィルス感染症の影響により、全てオンライン講演会になる場合あります。その場合は決定次第メールでＵＲＬを送信いたします。

メニュー：野菜の重ね蒸し・きのこの彩りソテー・りんごパイのうち１品を調理
（調理メニューは選択不可です）
持ち物：エプロン・三角巾・ふきん・参加費
申し込みの方は、下記申し込みフォームから送信してください。

ゲーム・手品・エニアグラム・お話の世界の講義と実技　（全５回）
年齢にとらわれず、新しいことに挑戦・体験してみましょう！
申し込みの方は、下記申し込みフォームから送信してください。

話し合いを通して、多様な価値観に触れる、男女共同参画気づきの場です。

申し込みの方は、下記申し込みフォームから送信してください。

男女・世代の区別なく生き生きと暮らせる社会を目指して
子どもや高齢者も性別を問わず手軽に楽しめるパークゴルフの体験を通して、社会参画について考える。

会場：キャンプ淵野辺留保地（淵野辺公園隣接地）
対象：小学校３年生以上

申し込みの方は、下記申し込みフォームから送信してください。
（小学生の方は、コメント欄に『学年』を記入してください）

テーマ「知っておきたいお金と働き方」

「老後への備え」「住宅ローン」「病気になった時の金銭面」等々、将来の不安を解決するため、お金の正しい知識やマネープランの立て方、注目すべきマネー制度について学ぶ講座です。

男女・世代の区別なく生き生きと暮らせる社会を目指して、子どもや高齢者も性別を問わず手軽に楽しめるパークゴルフの体験を通して、社会参画について考える。

精神的なリラックス効果を感じられるように、自律神経を整えられる呼吸法を学ぶ。

身体をグッと支える働きや腰痛予防・改善、良い姿勢を保つ働きなど、体幹を鍛えるポーズを体験する。