働き続けるための健康づくりには、バランス良く食べる事が大事です。
季節の食材を取り入れた楽しいお料理講座です。
★メニュー★
主食:酒ときゅうりの変わり寿司
主菜：梅づつみカツ
デザート：フルーツポンチ
お申込みの方は、「申込フォーム」から送信してください。
月: 2024年11月
12/7 オリジナルクリスマスツリー作り
グルーガン（熱で溶かした樹脂で接着するツール）を使い、リボンやボールなどで卓上サイズのツリーを作ります。
対象：小学生以上（小学生は保護者同伴）
お申込みの方は、「申込フォーム」から送信してください。
男共同参画フォトコンテスト2024 作品展示と来館者投票
男女共同参画フォトコンテスト2024
たくさんのご応募ありがとうございました。
「男だから」「女だから」と性別にとらわれずに、家庭・地域・職場・学校等さまざまな場面で男女がいきいきと活躍している様子を撮影した作品です。
一次選考を通過した作品を展示し、以下の期間来館者投票を実施いたします。
ぜひ、ソレイユさがみに立ち寄っていただきお気に入りの作品に投票をお願いいたします。
期間：１１月１日（金）～１２月１０日（火） 午前9：00～午後9：50
12/7 講習と演習 心理学に基づいた片付け習慣の作り方
片付けられない原因とその対処方法などについて、心理学に基づいて考えます。
お申込みの方は、「申込フォーム」から送信してください。
12/4 腸活セミナー 免疫力を上げて疲れ知らず、病気知らずの体を作ろう
免疫力を上げて元気に過ごすための腸活についてのセミナーです。
時間：10時～12時
お申込みの方は、「申込フォーム」から送信してください。